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▷ Receta de ortografía y tarta de manzana

¿Quieres perder el exceso de peso, pero no puedes prescindir de los dulces? Tarta de manzana de hechizo Es tu solucion! Tiene un alto contenido de fibra y puede ser consumido por diabéticos ya que no contiene azúcar. ¡Agrégalo a tu receta!

Otros postres de Unareceta.com Ese pastel de calabaza ligero o muffins sin azúcar también son el complemento perfecto para una dieta de pérdida de peso. Solo tienes que cambiar la receta. ¡si es posible!

¿Tienes todos los ingredientes, así que comencemos a hacer esto esponjoso ahora? Tarta de manzana de hechizo¡Será delicioso!

Materia prima

  • 4 huevos
  • 2 manzanas doradas
  • 1/4 taza de stevia
  • 1/2 taza de yogur
  • 1/2 taza de aceite de girasol
  • 2 1/2 tazas de harina de espelta
  • 1 cucharada de levadura en polvo
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 cáscara de limón

Preparación de tarta de espelta y manzana

  1. Primero debes precalentar el horno a 170 ° C y calentarlo hacia arriba y hacia abajo. Luego engrasamos el molde con un poco de aceite y lo cubrimos con papel pergamino para que no se mueva. Venta de entradas.
  2. Luego se tamiza la harina de espelta con un colador fino y se mezcla con levadura en polvo y bicarbonato de sodio. Conservar en otro recipiente.
  3. Cuando el volumen se haya duplicado, batir los huevos con unos palillos en un bol, añadir el yogur y seguir mezclando.
  4. Luego agregue stevia, revuelva hasta que las partículas desaparezcan, luego agregue aceite, ralladura de limón y canela en polvo y revuelva bien. Si te gusta más dulce, puedes agregar más stevia.
  5. Ahora quieres dividir la harina en varias partes, pero esta vez la mezclarás con un movimiento envolvente y con una espátula hasta conseguir una masa homogénea.
  6. A continuación, la manzana se pela, se quita el corazón y se corta en cubos pequeños. Para evitar que se caigan al suelo, colócalas en una bolsa hermética con un poco de harina de espelta y remueve vigorosamente.
  7. Después de espolvorear los cubos de manzana con harina, retire el exceso y agréguelo a la mezcla. Rellenar en moldes y hornear durante 40 minutos.
  8. Después de eso, coloque un palillo en el medio para asegurarse de que esté listo. Cuando se seque, puedes sacarlo. Cuando se enfríe, desmolde la ortografía y la tarta de manzana. ¡Disfrútala!

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