Vegetariano

Batido verde súper fácil de 5 minutos

Súper batido verde

Súper batido verde

«Este delicioso batido verde nos brinda un desayuno perfectamente equilibrado, todo en un vaso grande y agradable».

Método

  1. Pele el plátano y colóquelo en una licuadora con la manzana (deseche el tallo y el corazón), las espinacas, la avena, la leche y la mantequilla de nuez de su elección.
  2. Agregue 1 puñado de cubitos de hielo y agite hasta que quede suave, aflojando con un chorrito de agua hasta que tenga la consistencia perfecta para beber.
  3. Verter en 2 vasos grandes o decantar en botellas y disfrutar.

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