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Brownie en taza SIN AZUCAR

 

RECETA DEL BROWNIE EN TAZA SIN AZUCAR FACIL

Brownie en taza sin azucar. Una forma muy rápida y fácil de elaborar este exquisito postre. Lo vamos a elaborar en el microondas. Además, lo haremos sin azúcar para que lo logren comer personas que están siguiendo una dieta o padecen de diabetes. Para esto, vamos a requerir muy pocos elementos y vamos a conseguir una porción individual. Esta receta está pensada para tomarlo en tus desayunos o meriendas. Su apariencia será como el del mousse de chocolate, pero con su rigidez característica. Y el gusto va a ser el tradicional de este postre, el del chocolate puro. Ya no tienes excusa para disfrutar de un brownie de chocolate siempre y cuando te apetezca. A continuación, puedes ver los elementos para realizar este delicioso brownie en taza sin azucar.

INGREDIENTES para 1 persona

  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de harina
  • 3 medidas de cuchara de cacao el polvo
  • 2 cucharadas leche desnatada
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de endulzante o sacarina

COMO HACER EL BROWNIE EN TAZA SIN AZUCAR DE CHOCOLATE

Tiempo preciso: 5 minutos.

 

Con estos pasos que te dejo ahora, prepararás de una manera rapidísima este apetecible brownie a la taza sin azúcar:

  1. En una taza batimos el huevo.

    En una taza, echamos el huevo. Con una varilla batimos el huevo, durante unos 30 segundos, suavemente, hasta que la clara y la yema se incluyan entre sí. Si no tienes una varilla a mano, puedes utilizar un tenedor.

     

  2. Agregamos el resto de elementos para nuestro brownie a la taza sin azucar, y batimos otra vez.

    Agregamos el resto de ingredientes, y los batimos bien, hasta conseguir una masa homogénea. Debemos confirmarnos de que esta masa no exceda 3/4 unas partes del volumen de la taza, por el hecho de que si no, al calentarlo en el microondas podría salirse de la taza.

  3. Metemos el brownie al microondas a lo largo de 3 minutos, y servimos.

    Finalmente, llevamos la taza al microondas, y a 700W de potencia, dejamos que se caliente a lo largo de unos 3 minutos, lo suficiente para que el brownie se expanda y se haga. Retiramos la taza del microondas, y servimos instantaneamente o dejamos enfriar 5 minutos antes de ser útil. Estará más consistente cuanto más se deje reposar.

Este brownie en taza sin azúcar es un postre perfecto para que lo puedan comer personas que siguen una dieta o padecen diabetes, puesto que hemos sustituido el azúcar por endulzante. Se puede ser útil caliente, pero si lo quieres, aun ponerlo en nevera un tiempo antes de disfrutar de su gusto ¡Veloz y exquisito!

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